HSP coaching ondernemers
Relatie| Groep coaching
Mens-Dier interacties
Opleidingen
Dag 1
Rode draad: Wie is mijn hond? Wie ben ik?
10 – 11 u Ontvangst en kennismaking
11 – 12 u Eerste kennismaking coaching
12u - 12.30 Nabespreking
12.30 – 13.15 Pauze
13.15 – 15u Leer principes hond, kalmerende signalen en ladder van agressie
15 – 16u Toepassing in coaching en nabespreking
Na deze dag ken je:
· Noodzakelijke informatie omtrent inzetting hond als coach
· Je kan belangrijke signalen observeren bij je hond
· Extra inzichten over jezelf èn je hond èn jullie als team
· Enkele leuke oefeningen die je meteen kan toepassen
​
​
Dag 2
​
Rode draad: Signalen herkennen en begrijpen
​
10 – 11u Observerend vermogen
11 – 12u Hoe heeft dit effect op het “ik” ?
12 – 12.30 Nabespreking oefeningen
12.30 – 13.15 Pauze
13.15 – 15 u Spiegelgedrag
15 – 16u Praktische oefeningen
​
Na deze dag kan je:
· Microsignalen bij je hond begrijpen en doortrekken naar jezelf
· Begrijp je wat spiegelen is
· Herken je spiegelen en begrijp je de kracht ervan
· Heb je extra inzichten over jezelf en je hond en jullie team
· Enkele leuke oefeningen die je meteen kan toepassen
· Bepaald gedrag dat je voorheen niet snapte bij je hond beter begrijpen
​
Dag 3
​
Rode draad: Angst en stress
​
10 – 11 u Wat is angst?
11 – 12 u Hoe ga ik om met angst?
12 – 12.30 Nabespreking oefeningen
12.30 – 13.15 Pauze
13.15 – 15 u Stress begrijpen en positief gebruiken
15 – 16 u Jezelf en je hond uitdagen : link naar volgende keer
​
Na deze dag kan je :
· Angst herkennen en begrijpen
· Stress herkennen en begrijpen
· Angst en stress niet langer als belemmering te zien
· Wanneer angst paniek wordt begrijpen en mee omgaan
· Enkele valkuilen van jezelf leren kennen
· Praktische oefeningen toepassen
· Je hond en jezelf beter begeleiden in uitdagingen
​
Dag 4
​
Rode draad: doorzettingsvermogen, uitdagingen, leiderschap, assertiviteit
​
10 – 11 u De mythe achter doorzettingsvermogen
11 – 12 u Hoe ga je om met uitdagingen vervolg
12 – 12.30 Nabespreking oefeningen
12.30 – 13.15 Pauze
13.15 – 15u Leider of lijder?
15 – 16u De kracht van assertiviteit
​
Na deze dag kan je:
· Begrijpen hoe doorzettingsvermogen werkt en dit eventueel versterken
· Assertiviteit durven toepassen
· Natuurlijk leiderschap begrijpen
· Jezelf en je hond veel beter begrijpen en inschatten
· Nieuwe valkuilen ontdekken
· Je eigen kracht ontdekken
​​​
Dag 5
​
Rode draad: HSP en drama driehoek
​
10 – 11 u De kracht van hoog sensitiviteit(HSP).
11 – 12 u Hoe ga ik om met HSP? Hoe ga ik om met het tegenovergestelde van HSP?
12 – 12.30 Nabespreking oefeningen
12.30 – 13.15 Pauze
13.15 – 15.00 Drama driehoek
15 – 16u De rol van je hond
​
Na deze dag kan je:
· HSP beter begrijpen
· HSP inzetten als een positieve eigenschap
· Omgaan met “gevoelloosheid”
· Leren werken met energie doseringen
· Leren omgaan met de drama driehoek
· De positie van je hond begrijpen in alledaagse situaties
· Je eigen krachten ontdekken
· Nieuwe praktische oefeningen toepassen
​
​
Dag 6
​
Rode draad: Samenvatting, herhaling, verdieping en toepassing persoonlijke noden
​
10 – 11 u Closure begrijpen
11 – 12u Thema naar keuze door groep (bepaald op dag 5)
12 – 12.30 Nabespreking
12.30 – 13.15 Pauze
13.15 – 15u Verdieping op persoonlijke valkuilen
15 – 16u Persoonlijke sterktes en afsluiter
​
Na deze dag kan je:
· Begrijpen wat afsluiting/ closure is en hoe je dit best aanpakt
· In je eigen kracht staan
· Jezelf beter begrijpen
· Je hond beter begrijpen
​
​
​
​
​
​